Et slag for processen
Er du modig?
Jeg vil gerne påstå, at det er de små forsigtige skridt vi tager i hverdagen, der gør os mere robuste og modige.
At turde træde et skridt frem når udfordringer melder sig - det er sundt! Når vi vover os ud i noget, som for andre kan virke banalt og legende let, men som for os selv er ukendt land, hvor vi må tage tilløb - så bliver vi ganske enkelt bedre til det at vove.
Vi er generelt ikke modige nok.
Med mod, mener jeg ikke handlekraft eller styrke. Jeg taler ikke om at være rapkæftet eller at kunne løbe en maraton. Jeg taler om det at turde satse sig selv. Være den vi er, gøre det der glæder os - også det vi måske ikke er allerskrappest til. Jeg taler om at turde være sårbar.
Ballet - mig?
Har jeg fortalt dig om dengang jeg startede på kons. i Holland og fik faget 'Ballet for sangere'?
Idéen var at gøre os sangere mere kropsbevidste på en scene og bedre til at udtrykke os fysisk.
Guderne skal vide, at det ikke var noget kønt syn. Fem bløde (!!) uerfarne 'dansere' i spring skråt over gulvet. Ser du det for dig? :o)
Men det var faktisk skideskægt! Og en meget stor udfordring for mit selvbillede og mit ego. Det er jo ikke dér jeg har mine kompetencer. Ærligt talt, så krævede det mod af mig hver uge at møde op til den time.
Trods mange år som folkedanser - balletdanser bliver jeg vist aldrig!
Men det var jo heller ikke målet.
Målet var at blive bedre - fra mit udgangspunkt. Og med en forventning om at kunne bruge det i det omfang jeg havde behovet.
Netop i disse dage drøner de glade unge studenter rundt i åbne lastbiler og fejrer deres 12-taller. Og samtidig hører man i medierne om forventningspres og stress hos studerende. Og vi voksne er ikke bedre. Vi stiller store krav til os selv. Vi skal præstere både i privatlivet og på jobbet.
Men i al denne stræben efter at opnå noget, kan vi godt glemme glæden ved bare at gøre. Uden at ville vinde eller være bedst - men blot fordi det interesserer os, og gør os glade.
Så jeg vil gerne slå et slag for processen!
- Tør du vove dig ud i noget, som du ikke kan vinde i?
- Tør du vove dig ud i noget, du ikke nødvendigvis er god til?
- Tør du fejle, trække på skuldrene og smilebåndet - og prøve igen?
- Tør du være sårbar?
Den eneste forventning du vil møde, er at du gør dig umage.
Måske kender du bogen af Don Miguel Ruiz: "De fire leveregler".
Et af levereglerne lyder: Gør altid dit bedste. Han forklarer, at 'dit bedste' er variabelt. Dit bedste i dag er ikke det samme som det, du kan præstere i morgen. Og skal ikke sammenlignes. Du skal bare altid gør dit bedste under omstændighederne.
Så er du tilstede i processen og så kommer udviklingen helt af sig selv!